アロマテラピー講座
新春特別企画と題して、今日はお教室にアロマ講師のかおりさんをお招きし、アロマテラピーについてお話をして頂きました。
植物の香り成分を利用し、心と体を癒す。
今回は代表的な精油を6種類、ご紹介して頂き、その活用法と効能について、また精油の選び方や保存などについてもご説明を頂きました。
人はそれぞれ、自分が良いなぁ~と思う香りがありますよね。
「では、どんな香りが好きですか?」という質問に、
「う~ん、何が好きかなぁ~」と答えを言いあぐねていると、
「もちろん、イーストの匂いですよね?」とお隣りの方に助け舟を出して頂いて、
「それ、それ! まさに私の好きな香りだわ!」
と、思わずうまい答えにポンと手を叩いてしまいました。(笑)
そうそう。
私はやっぱりパンが焼けるときの匂いが大好き♪
アロマというカテゴリーで考えると、少し視点が違ってしまうかも知れませんが、好きな香りに癒される。という点では、まさに私のツボを得ていますもの~。
でも、実際にアロマの香りには、気持ちを落ち着かせたり、気分を高めたり、肩こりや便秘を和らげたり…とその効能は様々です。
ドイツではピュアな精油が手に入りやすい環境でもあり、日ごろの生活の中で、香りを上手に取り入れることができたら、心も体もさらにリフレッシュできそう。
今回、お教室の方のほかに、ブログを見てご参加を頂いた方やご友人をお誘い頂いた方も含め、香りが大好きという講師のかおりさんのお話に真剣に耳を傾け、和やかに質問を交えながら、本当に楽しい会を催すことができました!
ご参加の皆さん、素敵な時間をありがとうございました~。
そしてかおりさん。
またこの講座の続きをぜひ、お話頂きたいと思います!
今日は本当にありがとうございました~。
※お教室の方から、精製水はドイツ語で何と言うのか知りたいと、ご質問を頂いていておりました。
回答は、「Destilliertes Wasser」でした。
DMやスーパーなど、どこでも入手可能とのこと。
お値段も2ℓで70Centくらいだそうですよ。
※ご訪問ありがとうございます※
☆レシピ本のお知らせ☆
本のタイトルは
デュッセルドルフでパン作り
[大型本]112ページ
藤井 紀詠子 (著)
価格:1,500円
出版社・アップオン 販売・主婦の友社
デュッセルドルフでご購入ご希望の方は、くわしいご案内を送りますので、件名に「レシピ本」と記入のうえ、こちらのメルアドへお問い合わせください。
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kieko1224@yahoo.co.jp
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by milkieko_cafe | 2012-01-18 06:32 | あれこれ